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こんにちは、embrace運営者のYukinaです。 さて、embraceでは3月10日（日）に第4回目となるお話し会を開催いたしました。今回のテーマは「お金について」です。今回は私が企画と司会を、詢川華子がナビゲーターをつとめ、その他３名のメンバーが参加してく...

こんにちは。embrace運営者のSayaです。embraceは、2024年4月7日（日曜日）に第5回定期オンラインお話会を開催しました。今回のテーマは「さらけ出す勇気は力を与える。 弱さやコンプレックスを話してみませんか？」です。私、Sayaが司会を務め、詢川華子...

2024年2月4日（日）正午より、embraceは定期オンラインお話会を開催しました。 第3回目となる今回のテーマは、【恋愛・セックス】について。 第2回目も同じテーマでしたが、SEXの話以前に【恋愛・パートナーシップ】についての話で盛り上がり、お時間足り...

こんにちは、embrace運営者のYukinaです。正月気分がようやく薄れ、またいつもの毎日が戻ってまいりました。みなさま、いかがお過ごしでしょうか。さて、embraceでは2024年1月8日に、今年初となるイベント「オンラインお話会」を開催させていただきました...

「恋愛について話せる人がいない」「周りの人には恥ずかしくて話題にできない」「私ってこれで大丈夫？ と、不安になる」 そんな風に感じたことはありませんか？ 今回は、恋愛やセックスというテーマでお話し会を開催いたします。 恋愛、セックスは、年齢...

こんにちは、embrace運営者のAzusaです。 寒さ厳しい年末、いかがお過ごしでしょうか。 年末は何かと予定が盛り沢山になりがちですが、暖かい部屋で、ゆっくりと1年を振り返り、新たに始まる1年をどんな年にしようかと考える時間もつくりたいですね。 2023...

こちらのイベントは、妊娠・お産・子育てについて「不安で怖い！」、「わからないことだらけ！」と感じている方に向けた、出産経験者のホンネが聞けるお話会です。 安心してゆったりとおしゃべりできる環境をご用意しています。 もちろん、その他にも、現...

「ジャーナリングを始めたいけど、何を書けばいいか分からない」「ジャーナリングでおすすめのテーマは？」 ジャーナリングは、「書く瞑想」とも呼ばれるマインドフルネスの一種。思い浮かんだことをありのまま紙に書き出すことで、ストレスの緩和や気持ち...

頭がモヤモヤしたり、漠然とした不安やイライラなどを感じる時、紙や日記帳にその気持ちを書き出すことで、「なんだかスッキリした」という経験はありませんか？ これはジャーナリングと呼ばれるマインドフルネスの手法の一つで、頭に思い浮かんだことや今...

「悩み事や不安で頭の中がぐちゃぐちゃする…」「仕事が多すぎて何から手をつければいいか分からない…」 そんなモヤモヤを解消してくれるのが、「書く瞑想」とも呼ばれるジャーナリングです。 ジャーナリングは、「頭に思い浮かんだことを紙などにそのまま...